Dit is een oefenvorm van Pep Guardiola in zijn Bayern München-tijd. 
Doel
Organisatie
- 1 keeper en 7 veldspelers
 - 3 hesjes en voldoende ballen
 
Inhoud
- de keeper speelt de bal naar de centrale verdediger
 - de tegenstander zet op een bepaalde manier druk
 - zij doen dit passief, dus niet op de volle 100 procent
 - op basis daarvan maakt het opbouwende team keuzes
 
Varianten (zie video)
- de buitenspeler zet van buiten naar binnen druk in de passlijn naar de back
 - de spits zet druk in de passlijn van de controlerende middenvelder
 - de buitenspeler zet druk vanaf de binnenkant in de lijn van de aanvallende middenvelder
 
Coaching
- 'Kijk hoe de tegenstander drukzet en pas daar de opbouwpatronen op aan.'
 - 'Gebruik de aanvallende middenvelder als verbindingsspeler in een driehoek.'
 - 'Ligt de lijn naar de back open, speel de bal dan net langs de buitenspeler.'
 
Methodiek
- eindigen met K + 4:3 zonder vaststaande keuzes van de verdedigers (volledige weerstand)
 - opbouwen in de as (veld van 30 meter breed) in K + 5:4, opnieuw met verschillende varianten van drukzetten
 
In De Voetbaltrainer 252 verschijnt een oefenstofartikel met Pep Guardiola waarin verschillende opbouw- en aanvalsvormen terugkomen.