3v2+K met extra omschakelmoment

Doel

• verbeteren van de omschakeling van aanvallen naar verdedigen en andersom

Organisatie

• 1 groot doel met keeper per organisatie
• 2 kleine doeltjes
• 6-15 veldspelers per organisatie
• minimaal 9 pylonen en 3 hesjes
• voldoende ballen

Inhoud

• 3 rode aanvallers starten bij de 3 middelste gele pylonen
• 2 blauwe verdedigers starten naast de goal, eentje in het vak tussen de goaltjes
• de keeper start de aanval met een lange bal op een rode aanvaller
• als hij de bal trapt, mogen de 2 blauwe verdedigers naast de goal drukzetten
• raakt de aanvaller de bal, dan mag ook de derde blauwe verdediger starten
• na een doelpunt, uitbal of maximaal aantal seconden start een nieuwe aanval

Toevoegingen

• door de 2 kleine goaltjes ontstaat er na een aanval van rood een extra omschakelmoment voor beide teams
• door de blauwe verdediger die van de achterkant instroomt, moet rood tempo maken, net als bij een counter in de wedstrijd

Coaching

• 'Rode aanvallers: maak tempo om het overtal te behouden.'
• 'Speel toe naar grote kansen en vermijd schoten vanaf moeilijke plekken.'
• 'Blauwe verdedigers: sta steeds gestaffeld en duw de aanvallers weg van het doel.'
• 'Vermijd een rouwmoment na balverlies en schakel direct om.'