DoelVerbeteren van het uitspelen van het overtalVerbeteren van het verdedigen in ondertalVerbeteren van de omschakeling, zowel naar aanvallen als naar verdedigenOrganisatieEen veld van ongeveer 12 bij 18 meter9 spelers per organisatie4 pylonnen4 ...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.