Tsjoek-bal

Omschrijving Gooi de bal van buiten de halve cirkel in de tsjoek en wanneer een teamgenoot deze bal vangt = 1 punt.Als een punt wordt gescoord, moet dat team de bal ...

Wil je de volledige oefening zien?

Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.

Direct abonneren
Situatie-tekening