8:8+3 met 8 doeltjes (Nagelsmann)

Dit is een trainingsvorm van Julian Nagelsmann bij Bayern München.

Doel

• verbeteren van de omschakeling na balverlies
• verbeteren van de derde man combinatie

Organisatie

• een vierkant veld met daarin een cirkel
• 8 kleine doeltjes
• 19 spelers (8:8+3)
• voldoende hesjes, ballen en pylonen

Inhoud

• in totaal wordt er 8:8+3 gespeeld
• 1 van de neutrale spelers (de keeper) staat in de cirkel in het midden
• het team in balbezit kan scoren na een derde man combinatie met de keeper in het midden (1x raken) op een van de 4 doeltjes in het midden
• na balverovering kan binnen 5 seconden worden gescoord op een van de 4 doeltjes aan de buitenkant

Coaching

• 'Zorg dat je onderweg bent als derde man.'
• 'Zorg telkens voor veel spelers rondom de bal.'
• 'Maak schuine lijnen om open te kunnen draaien.'
• 'Verplaats het spel vanuit de drukte naar de ruimte.'
• 'Schakel direct om na balverlies.'

Methodiek

• andere aantallen
• grootte van het veld aanpassen