Een trainingsvorm van Ivan Pernia, trainer bij CD Leganés Onder 15.
Doel
Organisatie
- een rechthoekig veld met middenlijn (6 pylonen)
- een vak in het midden (4 platte doppen)
- 7 spelers per organisatie
- 2 kleine goaltjes
- voldoende ballen en hesjes
Inhoud
- blauw speelt op balbezit en verdient een punt door de middenman te bereiken in het kleine middenvak
- rood kan scoren na balverovering op 1 van de 2 kleine doeltjes naast het veld
- alleen de tweede blauwe spelers aan de kant van de bal mogen een doelpunt voorkomen
- als de bal uitgaat, speelt de trainer een nieuwe bal in naar het team dat er recht op heeft
Coaching
Variatie
- aantal balcontacten: maximaal 2x raken, na 2x direct spelen, maximaal 1x raken
- plek van de vier buitenste spelers: niet in de hoeken, maar in het midden
- plek van de goaltjes: niet in het midden, maar juist in 2 hoeken
- na het bereiken van de middenman mag blauw scoren op de 2 kleine doeltjes
- andere aantallen, zoals 7:3 of 8:5, waarbij het idee achter de vorm hetzelfde blijft