DoelVerbeteren van de omschakeling, zowel naar aanvallen als naar verdedigenVerbeteren van het aanpassingsvermogenVerbeteren van 1:1-situaties, zowel aanvallend als verdedigendVerbeteren van overtal-situatiesOrganisatieEen vak van ongeveer 20 bij 15 meterMinimaal 6 spelers per organisatie7 pylonen2 ...