Diepgang zonder bal

In VT223 vertelt Arne Slot uitgebreid over diepgang zonder bal:  - aan contrakant - via de hotzone (twee man diep) -  overlap door de back.  Onderstaande trainingsvorm gebruikt hij om ...

Wil je de volledige oefening zien?

Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.

Direct abonneren
Situatie-tekening