Deze oefening werd naar ons gestuurd door Evgeni Kaleshin, coach bij het Russische FC Baltika.
Doel
Organisation
- 6 spelers per organisatie, plus een passieve verdediger (bijvoorbeeld de trainer)
Inhoud
- 2 spelers aan een kant starten met een pass van de een naar de ander
- de ontvangende speler dribbelt op tempo op de passieve verdediger af
- de andere speler maakt een diepteloopactie in de rug van de verdediger
- de passer kiest de ideale positie, moment, richting en snelheid voor de pass
- de loper kiest de ideale positie, moment, richting en snelheid voor zijn loopactie
Coaching
- 'Kies de ideale positie, moment, richting en snelheid van de pass.'
- 'Speel de bal in de ruimte voor de lopende speler zonder dat de bal onderschept kan worden.'
- 'Hetzelfde geldt voor de loopactie, waarbij je de bal ontvangt op randje buitenspel.'
Methodiek
- de loper beweegt onderlangs bij de speler die dribbelt en krijgt de bal dan mee