Doel
Het verbeteren van het houden van balbezit na een ingooi.Het verbeteren van het verdedigen van ingooien.
Organisatie
Er wordt 11:11 gespeeld.Om het veld heen liggen ballen op pylonen.
...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.