Warming-up Valencia *1159
Doel
opwarmen van de spieren
Organisatie
2 groepen naast elkaar 2 ballen die blijven rollen 14-24 spelers (parcours langer/korter maken) 12 hoepels (of improviseren) 8 stokken (of grote pylonen)
Inhoud
de bal blijft ...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.
Direct abonneren