Dit is een trainingsvorm van Hikmet Karaman.
Doel
Organisatie
- een veld van ongeveer 30 bij 20 meter
- 9 veldspelers en 2 keepers
- 2 grote doelen en 2 kleine doeltjes
- 12 poppen (of andere obstakels zoals grote pylonen)
- 5 hesjes, 4 pylonen en voldoende ballen
Inhoud
- blauw en roze spelen 4:4 + 2K + 1 (in balbezit dus 6:5)
- buitenspel doet niet mee en de neutrale speler heeft 1x raken
- scoren mag in het grote doel met keeper en het kleine doeltje
- na een doelpunt krijgt het scorende team de bal uit bij de keeper
- raakt de bal een pop, dan wordt er gewoon doorgespeeld
Coaching
- 'Houd rekening met alle scenario's in het positie kiezen.'
- 'Speel de bal secuur in, tussen de poppen door.'
- 'Zorg voor een open lichaamshouding om het overzicht te bewaren.'
- 'Zet druk vanuit middenposities omdat je in ondertal staat.'
Methodiek
- pas de afmetingen aan op het niveau van de spelers
- zet aan beide kanten kleine doeltjes, maar haal de middenman weg