Vangen na sprongen over lage hordes
Omschrijving
De keeper gaat van de paal af, springt over de 3 lage hindernissen (zijdelingse positie) en vangt de bal aan de andere kant.
Variatie
Herhaal vanaf de andere kant, maar ...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.
Direct abonneren