Bal vrijmaken (90 graden bewegingen)
Werken met viertallen tegelijk. Goede timing en afspreken welke
kant je opgaat, om botsingen te voorkomen. Variëren in
90-graden bewegingen (binnen-buiten, binnen-binnen, terughalen-achter standbeen etc. )
In 1 organisatie kunnen makkelijk 3 ...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.
Direct abonneren