Van 4:2 naar 4:3 + K

Doel

• verbeteren van het verplaatsen van het spel

Organisatie

• 15 spelers, inclusief 2 keepers
• 8 pylonnen
• 3 kleine doeltjes
• 2 grote goals
• voldoende hesjes
• voldoende ballen

Inhoud

• als het blauwe tweetal in de 4:2 de bal verovert, mogen zij scoren op de 3 doeltjes
• na 7 geslaagde passes mag het rode viertal vanuit de 4:2 de contrakant zoeken
• lukt dit, dan ontstaat er een 4:3 + K-situatie richting het doel op de achterlijn
• na balverovering speelt blauw 4:3 + 2K richting het doel ertegenover

‘Deze vorm leent zich goed voor de donderdagtraining, omdat we op die dag in kleinere groepen spelen dan op de dinsdag. Ook deze vorm is gericht op het zoeken van de contrakant, in dit geval met een wisselpass op de rode speler die een back voorstelt. In deze vorm creëren we eerst een overtal rondom de bal (4:2) en verplaatsen we de bal vervolgens naar de ruimte om ineens tempo te maken richting de goal, precies zoals we het in de wedstrijd ook graag zien. Ook zitten er  omschakelmomenten in, onder meer als blauw de bal verovert in de 4:3 + K en zelf in overtal komt dankzij de neutrale speler.’ (Ivan Pernia)