Oefenstof
Trainingen
Agenda
Teams
Support
Login
Abonneren
Oefeningen
Je bekijkt een publieke oefening uit de TrainingsPlanner.
Voor toegang tot alle oefeningen en trainingen,
neem je een abonnement
.
Awareness (passing)
Doel
verbeteren van de awareness en daarmee de keuzes
Organisatie
3 spelers
1 bal
3 velddoppen
Inhoud
de middenman wordt ingespeeld
de speler achter hem mag drukzetten
zet hij druk, dan kaatst de middenman de bal
zet hij geen druk, dan draait de middenman open
Methodiek
afstanden aanpassen
kaatsen met verkeerde been
Variatie
speler zet druk vanaf zijkant, opendraaien met lichaam tussen de bal
na kaats loopt verdediger door en spelen twee aanvallers 2:1 uit
Coaching
‘Verlies nooit het contact met de bal.’
‘Gebruik de tijd die je over hebt om je te oriënteren.’
‘Zorg er met je lichaamshouding voor dat je meer ziet.’
‘Kijk snel over je schouder zodat je meer tijd over houdt.’
'Kijk voordat je ingespeeld wordt over je schouder en voordat je aanneemt nog een keer.'
Situatie-tekening
Soort trainingsvorm
Warming-up
Passen
Teamtaak
Opbouwen
Kans creëren
Leeftijdsgroep
Onder 17
Onder 16
Onder 15
Onder 14
Onder 13
Onder 12
Aantal spelers
17-20
13-16
9-12
5-8
1-4
20+
Tactische Thema's
Kijkgedrag
×