Een vorm van Manchester City onder Pep Guardiola.
Doel
opwarmen van de spieren voor een training
Organisatie
de warming-up wordt afgewerkt in 2 rijtjes met 5-12 spelershoepels, pylonen, poortjes en poppen ...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.