Doel
Verbeteren van omschakeling, zowel aanvallend als verdedigendVerbeteren van het afwerken uit een voorzet
Organisatie
Een vak van ongeveer 16 bij 16 meter op de middenlijn4 mannequins op ongeveer 20 meter van het ...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.