1:1+3N (Nottingham Forest)
Doel
Verbeteren van 1:1-situaties, zowel aanvallend als verdedigendVerbeteren van het inspelen en doorbewegen
Organisatie
Een veld van ongeveer 10 bij 6 meter (aanpassen aan niveau)8 spelers8 hesjes4 pylonen2 kleine doeltjesVoldoende ballen
Inhoud
...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.
Direct abonneren