Middenman vinden

Inhoud

• rood en wit spelen tegen blauw en proberen de gele speler in het middenvak te bereiken
• lukt dit, dan heeft hij 2 balcontacten om de bal weer naar de buitenkant te krijgen
• de 3 spelers aan dezelfde kant (boven of onder in de tekening) mogen maximaal 5x passen
• daarna moet de bal naar de andere kant óf de gele speler en heeft blauw dus een kans om de bal te onderscheppen
• een drietal (hier blauw) verdedigt 2 minuten, daarna krijgt een ander team deze rol
• het verdedigende team krijgt een punt voor elke keer dat de bal wordt onderschept
• het aanvallende team krijgt een punt als de gele middenspeler wordt bereikt
• ze krijgen een extra punt als geel de bal weer aan de buitenkant krijgt
• rood en wit krijgen ook een punt als de bal 5x van kant naar kant gaat (van boven naar onder of andersom) zodat blauw niet alléén de gele speler afdekt

Coaching

• ‘Speel op tempo rond aan dezelfde kant om blauw uit elkaar te trekken.’
• ‘Geef met je lichaamshouding zo weinig mogelijk informatie weg over wie je gaat inspelen.’
• ‘Dek als verdedigers altijd de middenman af en scherm ook zoveel mogelijk andere passlijnen af.’
• ‘Sta als gele middenman altijd ingedraaid en heb de juiste oplossing alvast in je hoofd.’

Methodiek

• er wordt na balverovering gewisseld van rol in plaats van 2 minuten
• als het zestal een punt maakt, blijven de 3 verdedigers een keer extra staan