King of court 5+K : 5+K + 2 neutrale
Doel
Verbeteren van het verwerken van de voorzet vanuit de halfspace en van de positionering binnen het verdedigen.
Organisatie en inhoud
Er wordt gespeeld in 3 teams van 4 waarbij er altijd 2 ...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.
Direct abonneren