Doel
Verbeteren van het op snelheid uitspelen van een aanvalVerbeteren van het afwerken in verschillende situaties
Organisatie
Twee grote vakken van ongeveer 20 bij 40 meter met een strook van 10 meter ertussen2 ...
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.