3v2 uitspelen in de opbouw

Doel

  • uitspelen van 3v2 in de opbouw

Organisatie

  • een speelveld van 30 meter breed en 40 meter lang
  • een vaste grote goal en aan de andere kant 2 kleine doeltjes
  • minimaal 1 keeper en 7 veldspelers (meer spelers: doorwisselen)
  • vanaf 14 spelers plus 2 keepers eventueel in 2 organisaties spelen
  • voldoende ballen, hesjes en pylonen

Inhoud

  • de trainer speelt de bal in op een centrale verdediger, de 9 zet verplicht druk op hem, in volle sprint
  • de speler met bal speelt de andere centrumverdediger in, de 10 zet verplicht druk op hem, in volle sprint
  • daarna is het vrij spel en proberen zij de 6 te bereiken
  • wordt hij ingespeeld, dan stapt de 3 van rood in volle sprint door (hij start in de zestien)
  • 9 en 10 mogen (moeten) terugschakelen, net als in de wedstrijd
  • buitenspel doet niet mee, omdat het normaal gaat om het bereiken van 8 of 10
  • als de pass naar 9 onderweg is, mag de keeper het vijfmetergebied verlaten
  • de centrale verdedigers blijven staan, de andere spelers wisselen van rol/plek

Coaching

  • 'Zorg als 6 dat je zijwaarts of diagonaal uit de passlijn wegloopt.'
  • 'Wacht als centrale verdedigers op het juiste moment voor de pass vooruit.'
  • 'Zet als 6 de uitstappende 3 op het verkeerde been met je lichaamshouding.'
  • 'Beweeg als 9 uit de passlijn weg en houd ook de positie van de keeper in de gaten.'

Methodiek

  • van beide teams een extra speler in het eindvak, waardoor het daar 2v1 wordt
  • een maximaal aantal contacten voor de centrale verdedigers
  • het veld verkleinen om het moeilijker te maken om de 6 te bereiken


Situatie-tekening