Warming-up Spr.-stab. *757
Doel:StabiliteitsoefeningenMobiliseren van enkel- en kniegewrichtInhoud:
Schuine sprong voorwaarts en balans houden.Schuine sprong achterwaarts en balans houden.Rustig uitlopen.
Wil je de volledige oefening zien?
Als abonnee heb je toegang tot deze en honderden andere oefeningen, trainingen en vele andere functionaliteiten.
Direct abonneren